09 ноября 2022, 12:30
Дети с искривлением позвоночника болеют чаще
Согласно данным различных медицинских исследований, дети с искривлениями позвоночника более подвержены простудным заболеваниям, чаще болеют бронхитом, страдают от головных болей и расстройств работы желудочно-кишечного тракта», - уточняет врач-нейрохирург Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. Нина Николаевна Вознесенская.
-
Поэтому как можно раньше позаботьтесь об ортопедическом матрасе и подушке для правильного сна ребенка.
Приобщайте растущий организм к активному образу жизни: пусть он больше времени занимается подвижными играми, плаванием, баскетболом и волейболом.
Выбирайте хорошую обувь. Это поможет в формировании правильной походки, предотвратит развитие плоскостопия.
Школьникам, особенно младшим, замените сумки через плечо или портфели на специальные рюкзаки с ортопедической спинкой и широкими лямками. И не забывайте контролировать вес рюкзака.
Особое внимание уделяйте месту для занятий - стул с ровной спинкой, правильный источник освещения, расстояние между рабочей поверхностью стола и глазами ребенка не меньше 30 см.
Осанка формируется от рождения до 25 лет. Поэтому не пускайте ситуацию на самотек и уделяйте пристальное внимание правильному положению позвоночника в пространстве с самых ранних лет. При правильной осанке подбородок немного приподнят вверх, плечи расправлены и расположены на одном уровне, лопатки приближены к позвоночнику, живот не выпячивается вперед и не выходит за уровень грудной клетки», - резюмирует Нина Николаевна.
-
22 марта 2023, 19:31
Еще 13 юных жителей Пушкинского получили паспорта в торжественной обстановке
22 марта 2023, 19:14
В Пушкино начали праздновать 150-летие Сергея Васильевича Рахманинова
22 марта 2023, 18:35
В Пушкино отметили праздник весны «Новруз в Подмосковье»
22 марта 2023, 18:24
ЖК «Пушкарь» в Городском округе Пушкинский планируют достроить к 3 кварталу 2023 года
22 марта 2023, 16:35
Жители Красноармейска недовольны заброшенной свалкой после ремонта крыши
22 марта 2023, 13:06
Дорожные службы Подмосковья устраняют подтопления в Пушкинском
22 марта 2023, 11:13
Врачи областной больницы имени профессора Розанова в Пушкино провели первую операцию на новой артроскопической стойке