Пушкинское информагентство

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

пятница, 7 октября

облачно с прояснениями+12 °C

Научиться теннису может каждый

06 сент. 2022 г., 12:57

Просмотры: 10


В физкультурно-спортивном комплексе «Пушкино» по вторникам проходят тренировки по теннису для ребят с ограниченными  возможностями здоровья. Занятия проводит двадцатиоднолетний чемпион мира по паратеннису Вадим Обухов.

photo_2022-09-05_17-40-34.jpg

Тренировки на базе ФСК «Пушкино» проходят с 2020 года. К Вадиму приходит более десяти человек самого разного возраста. Он делит учеников на две группы и с каждой отдельно проводит уроки. Теннисом занимаются не только люди, передвигающиеся в коляске, но и те, кто ходит на своих собственных ногах. В группах бывает от трех до восьми человек. Сначала спортсмены разминаются, потом Вадим просит их проехать пять кругов вокруг теннисного корта. Это нужно для разогрева всего организма перед более тяжелыми упражнениями на развитие скоростных и силовых качеств. Еще особое внимание уделяется разогреву конечностей. Дальше выполняются движения с мячом на реакцию.

photo_2022-09-05_17-40-33.jpg

В этом году дети из «Виктории»  успешно сдали отчетное тестирование  по паратеннису. Было отмечено, что ребята стали намного сильнее и выносливее. Эти занятия помогают им быть дисциплинированными, сконцентрированными и внимательными.

photo_2022-09-05_17-40-34 (2).jpg

Савельев Роман Юрьевич

Обсудить тему

Введите символы с картинки*